ยาคุมกำเนิด กินอย่างไรให้ถูกวิธี ป้องกันการตั้งครรภ์ได้แน่นอน

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการกินยาคุมกำเนิดอย่างถูกวิธีในแต่ละประเภท เพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างสูงสุด เพราะสาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่เข้าใจว่าจะต้องกินอย่างไร หรือกินแล้วดันตั้งครรภ์ขึ้นมาเสียอย่างนั้น มาดูรายละเอียดง่ายๆ กันค่ะ

ยาคุมกำเนิด มีกี่ชนิด?

จริงๆ แล้วในร้ายขายยาตามท้องตลาด มียาคุมอยู่มากมายหลายชนิด แต่ชนิดที่ได้รับความนิยม หรือใช้กันบ่อยๆ คือชนิด 21 วัน และชนิด 28 วัน โดยทั้งสองแบบนี้จะมียาให้ทานทั้งหมด 2 แผง

ยาคุมชนิด 21 วัน – ต้องทานแผงแรกให้หมดก่อน จากนั้นหยุดทานยาไป 7 วัน แล้วค่อยเริ่มทานยาแผงที่สอง

ยาคุมชนิด 28 วัน – สามารถทานยาทั้งสองแผงติดต่อกันได้เลย ไม่ต้องหยุดรอ

ควรกินยาคุมกำเนิดเมื่อไร?

เราควรกินยาคุมตั้งแต่ช่วงวันแรก ถึงวันที่ 5 ของการมีประจำเดือน กล่าวคือ หากมีประจำเดือนวันแรก ในวันที่ 12 พ.ค. เราก็ควรเริ่มกินยาคุมตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค. ได้เลย แต่หากไม่สะดวก หรือลืม ก็ยังสามารถเริ่มทานในวันที่ 13-16 พ.ค. ได้ นั่นคือเราสามารถกินยาคุมได้ภายใน 5 วันแรกของการมีประจำเดือนนั่นเอง

กินยาคุมกำเนิดอย่างไร?

เราควรกินยาคุมโดยเรียงลำดับตามลูกศรบนแผงยา ตั้งแต่เม็ดแรกไปถึงเม็ดสุดท้าย (ไม่ใช่นึกอยากจะกินเม็ดไหนก็บิเม็ดนั้นออกมานะ) และควรเลือกกินยาในเวลาเดียวกันของทุกๆ วัน เช่น คุณอาจจะชอบกินยาตอนเช้า ก็ต้องกินตอนเช้าของทุกวัน โดยตั้งเวลาไว้ที่ 7 โมงเช้าของทุกวัน เป็นต้น

ยาคุมกำเนิด มีอาการข้างเคียงหรือไม่?

สาวๆ บางคนอาจจะมีอาการข้างเคียงจากการกินยาคุม เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในช่วงแรกๆ ของการกินยาคุมได้ แต่หากกินไปยาคุมไปหลายเดือนแล้ว ยังมีอาการเหล่านี้อยู่ ควรรีบปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทันที เพราะอาจไม่ใช่เรื่องปกติก็ได้

การกินยาคุมกำเนิดเป็นเรื่องปกติ เพราะเป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดที่ปลอดภัย และได้ผลจริง ดังนั้นไม่ต้องกลัว ไม่ต้องเขิน หรือมองว่าเป็นเรื่องน่าอายนะคะ เรารู้จักดูแลตัวเองก็เป็นเรื่องที่ถูกต้องแล้ว สิ่งที่ควรระวังคือ ต้องทานอย่างถูกวิธี และระมัดระวังในการมีเพศสัมพันธ์กับใครมากกว่า ต้องมั่นใจว่าคู่นอนของเรามีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ดี ไม่เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากเป็นเช่นนั้นแล้ว ก็ไม่มีอะไรที่น่าเป็นห่วงค่ะ

Categories: news

เคล็ดลับการทำความสะอาดเครื่องครัว และเครื่องใช้ไฟฟ้า

เคล็ดลับการทำความสะอาดเครื่องครัว และเครื่องใช้ไฟฟ้า การทำความสะอาดห้องครัวให้สะอาดถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเป็นสถานที่ๆ ใช้ประกอบอาหาร จึงจำเป็นต้องรักษาความสะอาดให้ถูกหลักอนามัยอยู่เสมอ อุปกรณ์เครื่องครัวก็เช่นกัน Read More

Categories: news

สิงโต นำโชค หอบผลงานล่าสุด คว้าไมค์โชว์เพลงหวาน สะท้านเวทีครอบครัวบันเทิง

เปิดเวทีของเช้าวันอังคารที่ 8 พฤษภาคม 2561 ที่ผ่านมา ครอบครัวบันเทิง เดินหน้าทักทายศิลปินแขกรับเชิญอย่าง สิงโต นำโชค หนุ่มเข้มเสียงดีลีลาเฉพาะตัว จัดเต็มผลงานกับค่าย บีลีฟ เรคคอร์ด ยึดเวทีขึ้นโชว์ซิงเกิ้ลใหม่ สร้างความละมุนให้รายการเรื่องเล่าเช้านี้ได้เป็นอย่างดี พร้อมเชิญชวนให้แฟนๆได้ร่วมติดตามผลงาน พร้อมเป็นส่วนหนึ่งกับมินิคอนเสิร์ตในอีกไม่นานเกินรอ Read More

Categories: news

ชาวเน็ตแคปทัน!“แอน ทองฯ”โผล่เซอร์ไพรส์ในฮรีสอซเนียนๆ

เนียนๆ “แอน ทองฯ” ทุ่มทุนเข้าฉากลิขิตรักเป็นประตัวประกอบเอง แฟนๆ ตาดีบอกว่าสวยขนาดนี้ทำไมจะจำไม่ได้!
แฟนๆ ตาดีเห็นออร่าความสวยของสาวสายฝ.ที่เดินชน “ผู้พันดวิน” ในเมืองฮรีสอซแล้วรู้สึกคุ้นตา พร้อมฟันธงว่าไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นผู้จัดคนสวย “แอน ทองประสม” นั่นเอง งานนี้พี่แอนทุ่มทุนเต็มที่แอบเข้าฉากเป็นตัวประกอบในอีกหลายๆ ฉาก บอกเลยว่าแฟนๆ เตรียมลุ้นหน้าจอ และรอจับตาดูพร้อมกันว่าผู้จัดคนสวยจะซุ่มเงียบแอบเนียนๆ มาเข้าฉากไหนอีกบ้าง Read More

Categories: news

ต้องการหาสถานที่สำหรับระบายอารมณ์กันอยู่ ผับ สไตล์แดนซ์ ๆ

ต้องการหาสถานที่สำหรับระบายอารมณ์กันอยู่ ผับ สไตล์แดนซ์ ๆ สำหรับใครที่กำลังเคร่งเครียดกับงาน เศร้ากับความรัก และต้องการหาสถานที่สำหรับระบายอารมณ์กันอยู่ ผับสไตล์แดนซ์ ๆ คงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่จะเปลี่ยนค่ำคืนแห่งความทุกข์โศก ให้กลายเป็นความสนุกได้อย่างแน่นอน เพราะด้วยแนวเพลงที่เป็นจังหวะตื๊ด ๆ Read More

Categories: news

แห่ดูทะลุล้านวิว! คลิปเจ้าตูบสุดภักดี ปกป้องเจ้านายนอนกลางถนนไม่ห่าง

ชาวเน็ตต่างประทับใจแห่แชร์และแสดงความคิดเห็นอย่างกว้างขวาง หลังเพจเฟซบุ๊ก Bulls Defenders United โพสต์คลิปความผูกพันระหว่างสุนัขและเจ้าของ โดยเจ้าตูบเดินวนเวียนและนั่งเฝ้าเจ้าของที่นอนอยู่บนถนนไม่ยอมห่าง พร้อมข้อความสรุปได้ว่า เจ้าตูบตัวนี้พยายามปกป้องเจ้าของที่นอนเมาไม่ได้สติอยู่บนถนน โดยเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นที่ประเทศโคลอมเบีย Read More

Categories: news

ผู้ค้าลอตเตอรี่เมืองตาก โอด! ยอดขายลด เหตุผู้ซื้อหวั่นสลากปลอมจนไม่กล้าซื้อ

แม่ค้าสลากกินแบ่งรัฐบาลในจังหวัดตาก โอดครวญเหตุยอดขายลดลง หลังมีกระแสข่าวการปลอมสลากกินแบ่งรัฐบาลจนประชาชนไม่กล้าซื้อ
นี่เป็นคลิปวิดีโอที่อ้างว่าเป็นการจัดเรียงสลากกินแบ่งรัฐบาลปลอม ทั้งแบบชุด และแบบเดี่ยว ก่อนออกวางขาย Read More

Categories: news

10 อันดับ ปลาสวยงาม น่าเลี้ยงปี 2018

10 อันดับ ปลาสวยงาม น่าเลี้ยงปี 2018 การเลี้ยงปลาตู้ เป็นงานอดิเรกยอดนิยมที่สร้างทั้งความเพลิดเพลิน และส่งเสริมความสวยงามให้แก่สถานที่ของผู้เลี้ยง ซึ่งเหล่า ปลาสวยงาม ที่เรานำมาใส่ในตู้ได้ มีให้เลือกซื้ออยู่มากมายหลายชนิด Read More

Categories: news

สนช.เตรียมตั้งกก.ตรวจสอบคุณสมบัติว่าที่กกต.

สนช.เตรียมตั้งคณะกรรมการตรวจสอบคุณสมบัติ ว่าที่ กกต.ยันไม่มีธง ทำหน้าที่ตรงไปตรงมา บอกไม่ได้จะเลือกได้ครบหรือไม่ ขึ้นอยู่กับการตรวจสอบ Read More

Categories: news

คนพิการร้องศาล กรณี กทม.จัดสิ่งอำนวยความสะดวกล่าช้า

คนพิการ 430 คน ร้องศาลปกครองกลาง กรณี กทม.ดำเนินการจัดสิ่งอำนวยความสะดวกแก่คนพิการในระบบรถไฟฟ้าบีทีเอส ตามคำพิพากษาศาลปกครองสูงสุด เมื่อปี 2558 ล่าช้า เรียกค่าเสียหาย ประมาณ 148 ล้านบาท Read More

Categories: news